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Zガード　クレイグジョーンズ　グラップリング　柔術　DVD クレイグジョーンズ Zガードハーフニーシールド DVD 柔術の詳細情報

クレイグジョーンズ Zガードハーフニーシールド DVD 柔術。クレイグジョーンズ Zガードハーフニーシールド DVD 柔術。クレイグジョーンズ Zガードハーフニーシールド DVD 柔術。- タイトル: THE Z GUARD ENCYCLOPEDIA- 著者: CRAIG JONESZガード、リバースデラヒーバ、アンダーフックデラヒーバ等のテクニックが収録されています。BREAKING DOWN9 特典DVD。REVIEW: Craig Jones DVD - The Z Guard Encyclopedia - BJJ World。座っている相手にはZガード、立っている相手にはリバースデラヒーバ、アンダーフックデラヒーバで、相手の２つの状況に応じてまとめて学べるという点でこのDVDは構成バランスがいいのでおすすめです。ギ有りでも使えると思います！